Κρίσεις Πανικού: Τι συμβαίνει πραγματικά και πώς αντιμετωπίζονται
Αναρτήθηκε σεΑΡΘΡΑ

Κρίσεις Πανικού: Τι συμβαίνει πραγματικά και πώς αντιμετωπίζονται

Οι κρίσεις πανικού αποτελούν μία από τις πιο έντονες και τρομακτικές εμπειρίες που μπορεί να βιώσει ένας άνθρωπος. To 2-3%  του γενικού πληθυσμού θα λάβει την διάγνωση κάποια στιγμή στη…
Ενημερωτικό Δελτίο Ομάδας Mindfulness
Αναρτήθηκε σεΘΕΡΑΠΕΙΕΣ

Ενημερωτικό Δελτίο Ομάδας Mindfulness

Το BipolarLab με χαρά σας ανακοινώνει την έναρξη διαδικτυακών ομάδων εξάσκησης mindfulness, με στόχο την καλλιέργεια της ενσυνειδητότητας, την ενίσχυση της προσοχής στο παρόν, τη διαχείριση του άγχους και τη…
Η Διαχείριση του Άγχους Υγείας: Μια Μελέτη Περίπτωσης
Αναρτήθηκε σεΑΡΘΡΑ

Η Διαχείριση του Άγχους Υγείας: Μια Μελέτη Περίπτωσης

Οι ιστορίες βασίζονται σε αληθινά κλινικά γεγονότα και παρουσιάζονται για ψυχοεκπαιδευτικούς σκοπούς. Το όνομα και τα προσωπικά στοιχεία του ασθενή έχουν τροποποιηθεί για την προστασία της ιδιωτικότητας του και του…